For at bruge en dampgryde skal du fylde den nederste gryde med 2-3 tommer vand, placere dampkogerkurven eller sætte ind over vandlinjen, bringe vandet i kog, tilføje din mad, dække med låg og dampe i den anbefalede tid. Det er kernemetoden - men der er meget mere at vide, hvis du vil have konsekvent gode resultater.
Dampgryder er blandt de mest praktiske gryder og pander du kan eje. I modsætning til kogning eller stegning bevarer dampning næringsstoffer, holder maden fugtig og kræver næsten intet tilsat fedt. Uanset om du tilbereder grøntsager, fisk, dumplings eller endda æg, håndterer en dampkoger det rent og effektivt. Denne guide dækker alt fra opsætning og timing til hvilke fødevarer der fungerer bedst, og hvordan du parrer din dampkoger med andre gryder og pander i dit køkken.
Hvad er en Steamer Pot, og hvordan virker den
En dampgryde er et kogekar designet til at tilberede mad ved hjælp af damp i stedet for direkte kontakt med vand eller olie. Den består typisk af to dele: en nederste gryde, der holder vand, og en øvre perforeret indsats eller kurv, der holder maden. Når vandet koger, stiger damp gennem hullerne og tilbereder maden fra alle sider.
Princippet er ligetil - vand koger ved 212°F (100°C), og dampen, det producerer, tilbereder maden blidt og jævnt. Fordi maden ikke sidder i vand, tilbageholdes vandopløselige vitaminer som B og C i stedet for at blive udvasket. Undersøgelser har vist, at dampende broccoli holder op til 90% af dets C-vitamin sammenlignet med ca. 40-50 %, når de koges.
Dampgryder er en del af den bredere familie af gryder og pander men tjener et bestemt formål. De sidder ved siden af gryder, gryder og pander i et veludstyret køkken. Nogle designs kan stables, så du kan tilberede flere fødevarer samtidigt på en enkelt brænder - en virkelig praktisk funktion.
Typer af dampkoger du vil støde på
Ikke alle steamer opsætninger er ens. Før du lærer, hvordan du bruger en dampkoger, hjælper det at vide, hvilken type du arbejder med - fordi opsætning og timing kan variere.
Steamer gryder i rustfrit stål
Den mest almindelige type. Holdbar, tåler opvaskemaskine og kompatibel med gas-, el- og induktionsbrændere. Et standard 3-quart dampkogersæt i rustfrit stål klarer de fleste husholdningsbehov. Gryder og pander af rustfrit stål foretrækkes generelt til dampning, fordi de ikke reagerer med mad eller giver smag.
Bambusdampere
Traditionel i østasiatisk madlavning. Bambusdampere sidder direkte over en wok fyldt med kogende vand. De absorberer overskydende fugt, hvilket forhindrer kondens i at dryppe tilbage på maden - en reel fordel for dumplings og boller. De kræver krydderier før første brug og skal lufttørres efter vask for at forhindre mug.
Sammenklappelige dampkurve
Disse metal- eller silikoneindsatser passer ind i eksisterende gryder og pander. De er den budgetvenlige mulighed - en god sammenklappelig kurv i rustfrit stål koster $8-$15 og passer til de fleste standardgryder. De har ikke deres eget låg, så du bruger grydens låg.
Elektriske dampere
Bordplader med indbyggede varmeelementer og timere. Mærker som Cuisinart og Hamilton Beach tilbyder modeller med flere niveauer. De er praktiske, men optager bordplads. De varmes typisk op på 5-7 minutter og slukker automatisk, når vandet løber tør.
Multi-Pot Steamer Sæt
Disse kommer som en del af større køkkengrejssæt - en bundgryde parret med en dampindsats og nogle gange en pastasiindsats. Avancerede gryder og pandermærker som All-Clad, Calphalon og Cuisinart inkluderer disse multifunktionsindsatser i deres samlinger, hvilket gør dampning til en integreret del af daglig madlavning snarere end en specialopgave.
Komfur Wok dampere
En wok med hvælvet låg kan fungere som en dampkoger, når et stativ er placeret indeni. Dette er den traditionelle kinesiske opsætning. De buede vægge i en wok tillader damp at cirkulere effektivt, hvilket gør den ideel til hele fisk og store portioner grøntsager.












